足球场上后卫防守的技巧身体,速度,准确...
身体,速度,准确的判断,恰倒好处的卡位,护球。 大局观,反击时第一时间将球传到对方的危险地带。 应该积极助攻,跟着球队的节奏前插。 攻要开守要缩,已方发球时,一般有一个边后位有意靠近边线要球。对方进攻时,边后位要向中卫靠拢。至少要有一个边准备好保护中后卫身后,如果中后卫离位抢球,一定要去补空位。
充分利用球场的宽度,许多业余球员的通病是一味前冲,一条线到底,实际上可以多回敲,多横敲。在没有强力中锋抢点时候,不要轻易起高球传中,这样效率太低,可以在禁区线回敲给后上的远射。
多传球尽量一脚出球,但一味的一脚传球是盲目的,虽然这是最简洁快速的打法。但是比赛节奏的控制不是一味求快就解决问题的。而且要喜欢身体接触而不是害怕,制造定位球是很好的得分战术,要擅长在对抗中护球做球。我们都知道一个出色的边后卫的上下跑动能力要求很高,进能上退能下,而且具有一定的传威胁球和转移球能力。如果能力不太强没有把握抢断只需要站住位置即可,切记莫要先伸脚,伸脚很容易让对方前锋过你。转身快,拦截能力要强。才是一个称职优秀的后卫。
全部评论(20)
我踢中后卫
我就是看看
好帖
我就看看 上了场就懵逼
拿回家让儿子好好看看
好
说的很好
豆
戈队的手榴弹~
有道理
不错
建业加油
想念戈队了
帖子很专业 推荐置顶或者首页 让更多球迷了解
我没速度
好
知识储备
说的很有道理,专业,但是做到的人很难